南昌国丹医院
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上饶白癜风医院健康饮食：白癜风患者如何饮食才能加快黑色素的形成?
上饶白癜风医院健康饮食：白癜风主要表现在皮肤病症上，其病症主要呈现大小不均匀的白色斑块，对白癜风患者的外貌和生活有一定的消极影响。那么白癜风患者如何饮食才能加快黑色素的形成?
1.增加富含酪氨酸酶食物的摄入
黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强。故白癜风患者应多食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如猪肝、猪瘦肉、豆类和新鲜蔬菜等。
2.减少富含谷胱甘肽食物的摄入
近年来科学家发现饮食中长期缺乏谷胱甘肽可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强，因此白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。患者尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。
3.禁止吃富含维生素C丰富的食物
因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，所以多吃富含维生素C的食物能降低酪氨酸酶的活性，而不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明加入维生素C可以中断黑色素的生成，所以体内维生素C含量增高不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者的恢复。因此患者应避免服用维生素C，禁止吃富含维生素C的蔬菜和水果。
以上就是相关内容的介绍了，患者在日常生活中应该注意合理健康的饮食，不要过度的滋补，可能会适得其反。
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12月02号
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